zhenskoeschaste.ruarrowБуженинаarrow Как приготовить рис с подливкой в мультиварке

Рис с мясной подливой в мультиварке - Рецепты для мультиварки

03.11.2014, 09:43 | GolDDeaDteam

Рассыпчатый рис с подливой - пошаговый кулинарный рецепт на

В мультиварке можно приготовить очень вкусные тефтели с подливой. Это мясное блюдо, которое готовится почти также как и котлеты, из фарша. Главное их отличие в том, что в фарш обычно добавляют рис, ну и в их шарообразной форме.

Чаще всего тефтели готовят с подливой и мультиварка с этим отлично справляется. В режиме тушения блюда готовятся медленно, пропитываются соками и сохраняют все полезные свойства. Тефтели можно также подавать с соусом.

Калорийность: 230 ккал на 100 г

На 100 гр готового продукта:

  • белки - 11.40
  • жиры - 15.68
  • углеводы - 11.53
  • калорийность - 229.44 ккал

Что нам понадобится для приготовления тефтелей с подливой в мультиварке:

Ингредиенты для тефтелей:

  • свино-говяжий - пятьсот граммов
  • рис - пол мульти стакана
  • лук - 1 штука
  • яйцо - 1 штука
  • соли и перца по вкусу

Для подливы:

  • 4-е стол. ложки сметаны
  • 2-е стол. ложки кетчупа
  • 2-е стол. ложки муки
  • соли и перца по вкусу
  • воды или мясного бульона два стакана

Как приготовить тефтели в мультиварке:

Нашинкуем репчатый лук.

тефтели из фарша в мультиварке

В чашу помещаем пол кило готового фарша, измельченный лук с сырым яйцом и половину мульти стакана кругло зернового риса.

приготовление тефтелей в мультиварке

Посолим, поперчим и смешаем до однородности.

тефтели с рисом в мультиварке

Формируем небольшие тефтельки и выложим их на дно мультиварки.

тефтели в соусе в мультиварке

Приготовим соус и зальем им наши тефтельки:

В чаше смешаем 2-е стол. л. муки + 2-е стол. л. кетчупа - 4-е стол. л сметанки, добавим туда соль, специй и 2 стакана воды.
Хорошенько перемешаем

тефтели с подливкой в мультиварке

И зальем этим соусом тефтели.

как приготовить тефтели в мультиварке

В мультиварке выставляем режим тушения на один час, включаем старт и идет по своим делам. После сигнала мультиварка автоматически перейдет в режим подогрева и будет дожидаться вас.

рецепт тефтелей в мультиварке

После сигнала вкусные тефтели с подливой в мультиварке готовы!

тефтели в мультиварке панасоник

Приятного аппетита!

Подавать тефтели можно с овощами на пару, а можно с гречкой.

Источник: http://multi-varca.ru/content/tefteli-v-multivarke


« Пред.   След. »
Это стоит посмотреть...