zhenskoeschaste.ruarrowТелятинаarrow Салат из фасоли с грибоми отварными

Диетические и вкусные блюда из фасоли - рецепты для похудения

04.11.2014, 08:59 | SkaLa

Ингредиенты

Салат с фасолью и грибами. Ингредиенты
  • 150 г фасоли
  • 300 г грибов
  • 2 яйца
  • 150 г лука
  • растительное масло
  • соль
  • перец

Приготовление

Шаг 1 Фасоль замочить в холодной воде на 3-4 часа.

Шаг 2 Затем отварить до готовности, остудить.

Шаг 3 Лук мелко нарезать.

Шаг 4 Грибы мелко нарезать.

Шаг 5 Яйца натереть на средней терке.

Шаг 6 На растительном масле обжарить лук.

Шаг 7 Добавить грибы, жарить в течение 20-25 минут.

Шаг 8 Смешать фасоль, грибы, яйца.
Посолить, поперчить.

Шаг 9 Заправить растительным маслом.

Приятного аппетита!


Источник: http://www.say7.info/cook/recipe/26-Salat-fasolju-...


« Пред.   След. »
Это стоит посмотреть...